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新コース。
カテゴリ:ペット
昨日の夕食。



豆腐とトマトとバジルのマルガリータ風サラダ。

豆腐のあんかけ

トマトのグリルオリーブオイル風味

野菜コロッケ


本日の朝食。




今日はひじきご飯。





おまけ。



似たような風景だが、いつも河の向こうにもう一つ大きな河がある。

今日はそこ。



河も大きいが土手も大きい。

草藪も少ないし、これからココか?

距離も自宅から遠くなる。

時間を計ると1時間40分位。

結構早足で歩いたので、たぶん1km以上は多くなってるはず。

これで少しは運動量増えるか?

本日の体重 80.0kg

体脂肪率  26.0%


体重が増えたのは、俺だけじゃなくメリ坊も・・・・。

この方、めっちゃマッスルなんですが・・・。

太ももとか、腰周りとか・・・・。

筋肉フェチにはたまりませんな・・・きっと。

うらやまし~!! ナイスバディーでっせ~!!!
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2008.08.06 / コメント:: 0 / トラックバック:: 0 / PageTop↑


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saisaizzz

Author:saisaizzz
女の子みたいな名前の男の子。
カッコいい&男らしいコッカーになりたいビビリ~なメリ坊の毎日。
めざすはWILDコッカー!

・・・姉御のメリねぇ(人間)・弟分ディル蔵(猫)の絡みも笑えるかも!?

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