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なんとかセーフ。
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昨日の晩御飯。



ナントから揚げ付。
から揚げ食ったの1年ぶり位だよ!・・・2コだけど美味かった!!
豆腐のあんかけは、固豆腐で。
200mlの発泡酒とその隣が湯葉。


今日の朝食。



ん~シンプル。
大根ヨゴシをご飯と一緒に炒めたやつ。
美味いよこれ。自家製だし・・・。


こないだ健康診断の結果が出た。



体重76.4kg→78.5kg
去年より2.1kg増加。

総コレステロール
  278→245
高い数値だが減ってる。

中性脂肪
  160→82
正常値内に戻った!

肝機能 γGTP
  63→44
コレも正常値内へ復帰。

尿酸値
 7.6→6.5
正常値内へ、通風予備軍脱♪

総合所見
高脂血症を認める→脱出!
高尿酸血症を認める→脱出!

メタボリックシンドローム判定→非該当




てな感じで、何とかまともな人?に近づきつつあるみたい。




だよな・・・



草食動物

1年やってりゃ・・・

数値も下がるわな・・。
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2008.11.03 / コメント:: 0 / トラックバック:: 0 / PageTop↑


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saisaizzz

Author:saisaizzz
女の子みたいな名前の男の子。
カッコいい&男らしいコッカーになりたいビビリ~なメリ坊の毎日。
めざすはWILDコッカー!

・・・姉御のメリねぇ(人間)・弟分ディル蔵(猫)の絡みも笑えるかも!?

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